「常存感恩的人，永遠不會覺得孤獨。」　「盡心求品，盡力求學。」　「人貴有志，學貴有恆。」　「努力學習，天天向上。」
「常存感恩的人，永遠不會覺得孤獨。」　「盡心求品，盡力求學。」　「人貴有志，學貴有恆。」　「努力學習，天天向上。」
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靜心童行親子工作坊—身心歷奇

2022-07-15

?靜心童行親子工作坊—身心歷奇??‍♀️

?身心靈系列的活動再次開展，是次親子靜觀瑜珈打破了我們對瑜珈的刻板印象，也能動若脫兔??‍♀️。

透過瑜珈和靜觀的結合??‍♀️，能家長和子女透過不同的伸展動作，覺察自己?，放鬆身心?。過程中親子同時學習互相扶持和欣賞?，從而提升親密感?，讓彼此的關係更溫馨和諧?，為幸福家庭奠下良好的基礎?️。

#身心靈
#瑜珈
#靜觀
#式宏家