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「常存感恩的人,永遠不會覺得孤獨。」 「盡心求品,盡力求學。」 「人貴有志,學貴有恆。」 「努力學習,天天向上。」
「常存感恩的人,永遠不會覺得孤獨。」 「盡心求品,盡力求學。」 「人貴有志,學貴有恆。」 「努力學習,天天向上。」
簡介

  我們亦持續發展另一具校本特色的培育策略,以全校層面推動感恩靜觀文化,並將靜觀引入常規課程,持續推行預防性的校本靜觀。持續修習靜觀不但有效改提升學生的覺察力、減少焦慮和負面想法、增加慈悲感及同理心、提升他們的快樂感和正念思維。同時靜觀更有助提升專注力、改善認知學習能力,並幫助他們的社交發展,有利於個人及社會的長遠發展。除了推動學生在校內修習靜觀外,同時透過Mindful Homework鼓勵他們在長假期間亦在家中多進行靜觀練習,使他們能夠在日常的行住坐臥中多修習靜觀,從而讓靜觀成為他們一個恆常的習慣。